Hamileyim

Hamileyken Nasıl Giyinilmeli?

Hamilelik süreci, her kadının yaşamında önemli değişimleri beraberinde getirir. Bu dönemde karşılaşacağınız en büyük değişimlerden biri de fiziğinizde gerçekleşir. Karnınızın…

3 sene ago

Çölyak Hastalığı Nedir?

Bu içeriği dinleyebilirsiniz Çölyak hastalığı; genellikle yetişkinlerde görülen ve Gluten proteinine karşı vücudun kronikleşen alerji reaksiyonu göstermesidir. Oldukça uzun süreli…

3 sene ago

Hamilelikte Memede Ağrı Ne zaman Başlar? Hamilelikte Göğüs Ağrısı

Hamilelikte memede ağrı ne zaman başlar? Hamilelikte göğüs ağrısı ve gebelikte memelerde hassasiyet gebelik sebebiyle yaşanan hormon değişimlerinin ilk etkilerinden…

3 sene ago

Hamilelikte Adet Görülür mü? Hamilelikte Adet Sancısı

Hamilelik, genellikle adet gecikmesi ile şüphelenilen ve testler yapılan bir olgudur. Ancak bazen bazı kadınlarda ilk ay adet kanaması görülebilmektedir.…

3 sene ago

Kegel Egzersizi Nedir?

Vücudumuzun her yerin bulunan kaslar, sağlığımız için oldukça büyük önem arz etmektedir. Bu nedenle kasların çalıştırılması ve düzenli egzersizlerin yapılması…

3 sene ago

Magnezyum Eksikliği Nedir?

Bu içeriği dinleyebilirsiniz Magnezyum; kas ve kemikler için oldukça önemlidir. En hayati önem taşıyan metallerden biri olan magnezyum insan vücudunda…

3 sene ago

Ödem Nedir? Hamilelikte Ödem Nasıl Geçer?

Vücuttaki dokularda sıvı birikmesi sebebiyle oluşan ödem, hamile kadınların en sık karşılaştığı sorunlardan biridir. Gebelik nedeniyle değişen hormon seviyelerinden ve…

3 sene ago

Dış Gebelik Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey!

Dış gebelik, yumurta ve sperm hücrelerinin birleşmesi neticesinde embriyonun kadının rahminin iç kısmına değil farklı bir yerine yerleşmesi sonucunda meydana…

3 sene ago

Hamilelik Sonrası Göbek Eritmek: Diyet ve Egzersiz Önerileri

Bu içeriği dinleyebilirsiniz Hamilelik sonrası göbek eritmek pek çok kadının nasıl başaracağı konusunda endişe duyduğu bir konudur. Hamilelik, anne olmayı…

3 sene ago

Hamile Diyeti Nedir?

Kadınlar çeşitli nedenlerden dolayı fazla kilolara sahip olabilmektedir. Yüksek karbonhidratlı beslenerek hareketsiz bir yaşam süren kişilerin yüksek kilolara sahip olması…

3 sene ago