Bu içeriği dinleyebilirsiniz Hamilelikte mide yanması, bulantı ve kusma gibi şikayetler sıklıkla görülür. Bu şikayetler özellikle gebeliğin ilk üç ayında…
Nefes, yaşamımızı sürdürebilmemiz için gerekli olan en temel şeydir. Bu nedenle doğru nefes alışverişleri ile kaliteli yaşam mümkündür. Anne adaylarının…